Eu tinha que "eternizar" isto aqui.
Que me desculpem os meus leitores, mas isto não é para voçês, é para mim, porque mesmo que muito provavelmente ninguém que leia isto vai compreender, eu compreendo na perfeição e de tudo o que eu já li e já me disseram sobre isto que atravesso neste momento, isto foi a coisa mais certa e mais fantástica de que já tive conhecimento.
Isto passou-se num Forum sobre pessoas que tal como eu sofrem do Sindrome do Panico e Ansiedade... um forum onde choramos e rimos e trocamos piadas sobre o nosso "bicho" :-
)
Aqui vai!
"1) Assumo sem complexos que sou "maluco" :-)
2) Se os outros perceberem ou não o problema é deles e não meu.
3) Os comentários dos outros resvalam na couraça da minha Ansiedade.
4) Estive 6 meses sem sair de casa e não me incomodou minimamente o que os outros diziam de mim.
5) Não tenho vergonha nenhuma em não conseguir controlar o pânico quando este é... Incontrolável.
6) Tive um AP num café em frente à mulher que amo e tive que sair a correr... dias depois expliquei-lhe e ela percebeu e foi tão querida que pensou que teria sido ela que disse alguma coisa que não devia e me fez sentir mal.
7) Eu não arranjo desculpas para nada, digo apenas que estou com a "maluqueira" e os outros que pensem o que quiserem.
8) O medo também me assalta, mas lá o vou contrariando, trabalhando em casa metade do dia e mantendo-me metade da noite ocupadissimo.
9) Tenho transtorno do panico à 30 anos e 90 % desse tempo fiz a minha vida normal.
10) Há um ano e tal nem sequer conseguia aproximar-me de uma janela, agora quando estou á janela a fumar um cigarro digo a mim proprio "estavas mesmo parvo quando não vinhas á janela..."
Se deres pequenos passos e assumires sem complexos "eh pá desculpa mas a maior parte do tempo não bato muito bem..." verás que a pouco e pouco te vais sentir melhor.
Força!
A vida é bela!
By "Tremelix"
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